抑郁症患者过年期间的饮食问题

快过节了，大家都抱着愉快的心情做着过节的准备，每一个人都期盼在辛苦了一年之后能过一个祈愿、开心共享天伦之乐的年，而对于抑郁症病症来说是，这无疑又是一个巨大的挑战。当然，他们也就是期盼可以安安稳稳的过一个祈愿年，但是，有时候，这一个小小的愿望对于他们来说是，也算是一个比较奢侈的想法。所以，广州空军后勤部抑郁症疗程为里面心提醒你，别让抑郁症毁了你的天伦之乐，以求来疗程，以求脱离这个受抑郁症病仇视的行列。

研究者说是，抑郁症是一种很少见的慢性脑部病症，不仅疗程时间长，诱发原因多。因此，一旦出现这种病症，理应及时到正规的养老院就诊并疗程。下面由广州空军后勤部抑郁症疗程为里面心的研究者详细讲解。

那么，抑郁症病症在过节此后理应该注意哪些饮食习惯情况呢?以下有几点：

1、少吃水和盐：毒素积蓄矿物质过多的情况下抑郁症容易患病。

2、适当的约束碳水化合物的血糖。抑郁症病人所需的热能和蛋白与一个人相同，而碳水化合物的摄入不作有点多，可以适当增加糖类的供理应量;约束矿物质每天不超过1000毫升;充分供给营养素与矿物质，常常是铁、钙等元素;未经许可主食的食品多的饲料和刺激性饲料。

3、约束锂的血糖：脑外伤引致的抑郁症病人和一直服用镇静药品的病人都会出现一些脱水等病症。严重者可出现电解质紊乱(很低锂血症)。当饮食习惯里面含锂过多，就都会增加病症的血锂含量，所以抑郁症病症锂的血糖每天不理应超过3克。

4、抑郁症病人不作多吃含锂很低的饲料：经一直的抗抑郁症药品疗程后的病人，血锂分子量比用药年前显著下降，有的甚至出现某些缺锂病症。这说是明抑郁症的愈演愈烈与毒素特别是潜在性锂含量增很低有密切关系。

5、可避免主食诱发抑郁症的饲料：辛辣刺激的饲料、酒后、二手烟、咖啡豆、浓茶理应也就是说未经许可主食。

6、抑郁症病人理应增加镁的血糖。抑郁症病症经常都会缺乏镁，常常是需要一直药品疗程的病人，孩童毒素含镁 20～25 克，大概有一半集在里面脊椎内，脊椎里面的镁不能供给身体蛋白可用。如果缺镁时，除影响脊椎的成骨外，还可引致肌肉感觉到、精神紧张。