癫痫患者7大日常生活注意事项

癫痫是严重危害日常生活的一大顽症，但如果能接受正规系统的治疗，大部分的病人可以治愈或控制发作。但从目前看来，我国大部分地区癫痫医治状态很不理想，常有复发的趋势，为此癫痫患者在日常生活中要注意以下几个方面。

1、乐观情绪。精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长时间反复发作和社会上某些人的轻视而悲观失望。癫痫病人要建立克服疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。

2、劳逸结合。太重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可引发癫痫。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高；成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

3、充足睡眠。睡眠不足易引发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间。

4、饮食有节。饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须公道营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。

5、戒除烟酒。烟酒均能引发癫痫，尤其是饮酒害处更大。长期饮酒成瘾者突然戒酒也可引发癫痫发作，酒精还可加速抗癫痫药物的代谢，降低血浓度而下降疗效。因此，癫痫病人应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。

6、定期复诊。抗癫痫治疗整个过程应在医生指点下进行，切忌病人乱投医。为了观察药物治疗效果及不良反应，指点病人公道用药，应定期复诊以进行体格检查和必要的实验检查。抗癫痫开始治疗1-2个月应每周复诊一次，3个月以后可每月复诊1次。每次复诊应携带诊疗卡或病历，以供医生参考。

7、常备药物。癫痫病人应在家中备足常用的药物，还应备足一些可以快速发挥作用又使用方便的抗癫痫剂，以备突然发作时使用。如安定注射剂及灌肠剂，癫痫安栓剂和苯巴比妥注射剂等。